Blog sobre saúde mental

A exaustão de sustentar uma imagem: o que ainda é seu, no meio disso tudo? […]

Vergonha da Recaída — e o espaço onde isso pode ser dito em voz alta […]

E se a recaída puder te mostrar onde cuidar melhor? (Notas sobre prevenção que começam […]

Ambivalência (ou o conflito entre partes de nós que querem coisas opostas) Uma forma de […]

E se aquela rigidez não for frieza? E se aquela distância não for desinteresse?E se […]

 Para quem sente a autocrítica na pele Você já percebeu como, em certos momentos, aquela […]

Um modo de cuidar com intenção Num tempo em que se espera que a psiquiatria […]

Você já entrou em um ambiente e, sem perceber, tentou adivinhar o humor de todo […]

O conceito de confiança é frequentemente abordado de maneira genérica, como se fosse algo absoluto […]

Todos nós carregamos uma história que não está escrita em papel, mas sim em nossa […]

O burnout é uma síndrome que resulta do estresse crônico no trabalho, caracterizado por exaustão […]

Lidar com a polarização política nas relações pessoais é uma tarefa complexa que envolve compreender […]

Sumário Fatores Biológicos e Neuroquímicos Fatores Genéticos e Epigenéticos Fatores Psicológicos: Personalidade e Processos Cognitivos […]

  A rejeição faz parte da vida. Desde cedo, buscamos ser aceitos, fazer parte de […]